夕食の量

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本日、2人目のダイエットライフ満喫中のゲストさんが、

耳つぼの張り替えに、いらっしゃいました。



少し、停滞中のゲストさんです。

本日、なぜ停滞中なのか、いろいろお話をうかがっていると、

どうも、問題は、夕食にありそうです。


では、次回の張り替えまでに、このようにしてみましょう☆

と、いろいろ提案させてもらいました。

この方法なら、停滞から脱出できるような気がします。



耳つぼダイエットでは、体重を減らしてもらうために、

ダイエット期間中は、お食事の量を減らしてもらいます。

それが出来るのは、やはり耳の食欲のつぼを刺激するから。

満腹中枢がすぐにいっぱいになって、少しのお食事の量で、

お腹いっぱいになるんですね~。



さぁ、次回の張り替えの時、どれくらい体重が減っているか、

お楽しみですね。




ナチュラル・アルケミーでは、健康的にスリムになりたい!

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by aroma0825 | 2012-06-02 12:00 | ◆お客様の声(目次)


aa 神戸でアロマとハーブのヒーリングサロン「ナチュラル・アルケミー」を主宰しています。耳つぼダイエットにも力を入れています☆


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